Accordez la priorité à votre santé et apprenez à prendre des décisions éclairées pour un vous plus sain.
Outre le don de sang et de plaquettes, il est également possible de faire un don de plasma. Mais quelle est l’utilité de ce plasma ? Dans quelles circonstances est-il…
L’huile de ricin, célèbre depuis l’Antiquité pour ses utilisations en cosmétique, notamment par Cléopâtre comme démaquillant, présente de nombreux avantages mais aussi certains effets secondaires possibles. Voici une exploration complète…
Face à une urgence, chaque instant est précieux. Cependant, en France, seulement 34 % des individus maîtrisent les techniques de premiers secours, un taux bien inférieur à la moyenne européenne.…
Le journaling est une méthode d’écriture personnelle destinée à la réflexion personnelle. Pratique ancienne datant de l’époque de Marc Aurèle, elle s’est transformée au cours des âges, embrassant diverses formes…
Le 13 janvier de chaque année, nous célébrons la Journée nationale de l’hypersensibilité, un événement instauré en 2019 pour accroître la sensibilisation du public ainsi que des professionnels de l’éducation…
Les idées reçues sur la nutrition dans le sport sont tenaces. Il est crucial de distinguer les conseils souvent exagérés de la réalité physiologique, notamment en ce qui concerne les…
La santé mentale est affectée par une multitude de facteurs, incluant des éléments biologiques, sociaux et culturels. Le genre est également un facteur clé qui influence ces interactions. Bien que…
En hiver, notre corps est plus vulnérable, exposé à de nombreux virus et maladies de saison. C’est aussi le moment où ces derniers se multiplient et où le risque de…
L’hiver soumet notre corps à de multiples défis, notamment en raison des basses températures, de la présence accrue de virus et de la réduction de l’exposition à la lumière solaire.…
La grippe, une maladie virale causée par les virus influenza, représente un enjeu important de santé publique. Chaque année en France, elle affecte entre 2 et 6 millions d’individus, surtout…
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