Les déodorants sont essentiels dans nos routines d’hygiène quotidienne, mais avec tant de termes comme hypoallergénique, anti-transpirant, bio, et bien d’autres, choisir le bon produit peut devenir complexe. Mais qu’est-ce exactement qu’un déodorant ? Quels ingrédients devrions-nous éviter ? Et quelles sont les qualités d’un déodorant idéal pour notre santé ?
Différences entre déodorants, antitranspirants et pierre d’alun
Les déodorants sont des produits d’hygiène qui empêchent les mauvaises odeurs causées par la transpiration ou réduisent la production de sueur sous les aisselles.
Les antitranspirants limitent la production de sueur et combattent les bactéries à l’origine des odeurs. Ils contiennent des parfums et des sels d’aluminium qui contribuent à fermer les pores de la peau.
À la différence des antitranspirants, les déodorants n’entravent pas la production de sueur, car ils ne contiennent pas de sels d’aluminium. Ils sont plutôt formulés avec des parfums et des agents antibactériens qui ciblent les bactéries responsables des odeurs.
La pierre d’alun est considérée comme un déodorant naturel lorsqu’elle est composée de sulfate de potassium. Cependant, elle devient synthétique si elle contient du sulfate d’ammonium et du sulfate d’aluminium. Qu’elle soit naturelle ou synthétique, elle renferme une petite quantité de sels d’aluminium. Son utilisation est spécifique car elle nécessite que la peau soit mouillée préalablement pour qu’une couche saline se forme, empêchant la prolifération des bactéries causant les odeurs.
Formats de déodorants et substances à éviter
Les déodorants en spray présentent plus de risques comparés aux sticks, aux roll-ons et aux crèmes déodorantes.
Les sprays sont inflammables car ils contiennent des gaz propulseurs comme le butane et le propane, bien que les incidents soient rares.
En utilisant un déodorant en spray, un nuage de petites gouttelettes se forme et se répand dans l’air, entraînant l’inhalation de molécules nocives pour le système respiratoire, y compris des composés organiques volatils (COV).
Plusieurs composants utilisés dans les déodorants, pierres d’alun ou antitranspirants devraient être évités :
- Les sels d’aluminium (connus sous le nom de chlorhydrate d’aluminium ou pentachlorohydrate de zirconium d’aluminium), bien qu’ils ne présentent pas d’effet toxique à faible dose, il est prudent de les éviter;
- Le triclosan, qui est très irritant et un perturbateur endocrinien;
- Les phtalates, souvent listés sous l’appellation de parfum;
- L’alcool, qui peut être irritant et desséchant s’il est utilisé en grande quantité;
- Les parabènes à longue chaîne carbonée comme le propylparabène ou le butylparabène, des perturbateurs endocriniens utilisés comme conservateurs;
- Les silicones ou dérivés, tels que le cytopentasiloxane ou le cyclotetrasiloxane, suspectés d’être des perturbateurs endocriniens. Ils servent à adoucir la peau;
- Les allergènes: environ 26 substances utilisées comme parfums sont considérées allergisantes et doivent être clairement indiquées sur les produits;
- L’éther de glycol, un conservateur, considéré sans danger en dessous de 1%.
Caractéristiques du déodorant idéal
Les dermatologues conseillent de nettoyer quotidiennement les aisselles pour éliminer les bactéries responsables des mauvaises odeurs avant d’appliquer un déodorant sur une peau propre.
L’option la plus sûre serait d’utiliser une pierre d’alun naturelle ou un stick ou roll-on, permettant ainsi à la transpiration de se faire naturellement et d’éviter les déodorants contenant de l’aluminium par principe de précaution.
Il est crucial de vérifier la liste des ingrédients pour s’assurer que le déodorant ne contient ni perturbateurs endocriniens ni substances allergisantes.
Pour mieux comprendre les étiquettes, il est bon de savoir que les ingrédients sont listés par ordre décroissant de quantité. Ainsi, les trois ou quatre premiers ingrédients représentent généralement plus de 80% du produit. En dessous de 1%, l’ordre des ingrédients peut varier.
Pour vous aider à choisir le bon déodorant, vous pouvez consulter la liste détaillée des déodorants sur le site de l’UFC Que choisir, une association de défense des consommateurs.
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